wszystkie wpisy Archive

1 Paź 2012

Ruch to zdrowie

Gdy przebieramy nogami poprawia się nasza kondycja, a także krążenie. Więc rusz się to sam zysk i cel w dążeniu do zdrowia. Chociaż powiedzenie „ruch to najlepszy lek, którego nic nie zastąpi” jest stare ale prawdziwe. Ruch
18 Lip 2012

Otyłość brzuszna

Mężczyźni i kobiety z nadwagą różnią się pod względem lokalizacji gromadzenia się tkanki tłuszczowej. W przypadku mężczyzn tkanka tłuszczowa odkłada się wokół pasa, natomiast kobiety mają skłonność do gromadzenia jej w obrębie bioder.